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Parler des peurs

Ajouter des images : faire rêver avec mon emploi du temps, avec la Réunion…

VAKOG dans l’histoire

Une seule promesse

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Tu souhaites passer de l’image de Gauche à l’image de Droite ?

Tu as le sentiment de brasser de l’air pendant des heures ? Le smartphone, les gens, ton propre cerveau, te font perdre des heures ?

Tu as de la difficulté à prioriser tes projets ? Tu en as 4 en même temps et tous te plaisent ?

Tu en as marre de travailler trop, sans avoir les résultats escomptés ?

Tu as peut-être peur de vendre des produits “chers” ?

Tu te sens frustré(e) et fatigué(e) de patauger dans cette situation ?

Tu aimerais gagner plus d’argent en travaillant moins de temps ?

Tu aimerais être beaucoup plus concentré, de sorte à finir ta journée à midi ?

Tu voudrais tellement pouvoir profiter plus de ta famille et de tes amis ?

Tu aimerais avoir plus de temps pour pratiquer tes passions ?

Si tu te reconnais dans au moins une de ces propositions, alors lis bien la suite.

La mauvaise nouvelle, c’est que tu es addict au smartphone et/ou au multitâche. Et que si ça continue, tu peux dire adieu à ta vision à 25 ans d’impacter le monde.

La bonne nouvelle, c’est que ce n’est pas une fatalité. Et surtout, tu n’es pas tout seul dans cette situation.

Ca concerne… TOUT LE MONDE !

Richard Davidson, Professeur de Psychologie et Psychiatre à l’Université du Wisconsin, et Fondateur du “Center for Healthy Minds.” le dit lui-même “Nous sommes tous addicts.”

En 2019, la plupart des gens sont totalement accrocs aux nouvelles technologies, comme toi et moi.

Le problème c’est que tu ne peux pas réussir en tant qu’entrepreneur, coach, formateur, si tu continues comme ça.

Je ne te dis pas que c’est facile, ce serait te mentir.

“Réussir” en tant qu’entrepreneur demande déjà beaucoup de persévérance, alors sans la capacité à se concentrer, c’est mort.

Notre cerveau d’Homo Sapiens, aussi puissant qu’il soit (et ses mécanismes vieux de plusieurs millions d’années) ne peut rien faire contre les ingénieurs hyper-intelligents et travaillomanes du GAFA (Google, Amazon, Facebook, Apple).

Ces ingénieurs connaissent tous les biais de notre cerveau, ils travaillent pour te rendre accro 14H/jour (et ils sont plus intelligents que toi et moi réunis). Ils savent exploiter tellement bien ces failles que tu ne peux pas t’empêcher de consulter tes réseaux sociaux, tes mails, tes notifications… Au point que tu n’es même plus capable d’écouter quelqu’un parler 5 minutes sans avoir envie de regarder ton téléphone ou de lire sans t’ennuyer.

Ce n’est pas qu’une question de volonté. Tu ne peux pas lutter contre eux.

Il y a des conséquences à cela :

1/ Sur ton attention

C’est la ressource N°1 pour mener à bien ta vie et tes projets. Comment veux-tu faire aboutir ton business sans pouvoir te concentrer plus de quelques minutes de manière intense ?

Que ce soit en écoutant un prospect pour conclure une vente…

Que ce soit en travaillant sur tes offres…

Que ce soit en créant tes tunnels de vente sur internet…

Que ce soit en lisant pour enrichir tes connaissance sur ton domaine…

Si ton attention n’est pas en béton armée, tu vas finir comme 99% des entrepreneurs au bout de 5 ans : aux oubliettes.
Et ce n’est pas ce que je veux pour toi.

Comme l’attention est une ressource transversale, si tu la perds sur les réseaux sociaux, ça va se ressentir sur ta capacité à lire, à apprendre, à retenir, à écouter les gens, à profiter d’un moment en famille…

Le pire, c’est que cette addiction a des effets hyper pervers dont je me suis rendu compte : nous entretenons tout seul le problème par la suite, en ayant encore plus de pensées parasites, en ayant de plus en plus de difficultés à faire une seule chose, à vivre le moment présent…

C’est un cercle vicieux absolument terrible.

2/ Sur ton temps

Et oui, évidemment.

L’addiction digitale est un problème non seulement pour ton attention, mais aussi pour ton temps.

Tu connais sûrement le coût d’opportunité, qu’on peut expliquer simplement ainsi : “Si tu es sur ton téléphone/tes mails/dans ta tête, tu n’es pas en train de faire autre chose.”

Et ce “autre chose” a infiniment plus d’importance que traîner sur les réseaux sociaux, regarder tes nouveaux mails ou penser à quelque chose d’autre que ce que tu fais.

Qu’en penses-tu ? Tu préfères regarder tes notifications ou passer du temps avec tes proches ?
OK, c’est bien ce que je pensais.

Et il ne s’agit pas de quelques minutes par jour…

Cela concerne jusqu’à 3 heures par jour !!! Si tu mesures le temps passé sur Facebook, Youtube, Instagram, tes mails, ta TV, ton smartphone ainsi que toutes tes pensées parasites, je suis sûr que tu arrives facilement à 2 heures par jour (et je suis gentil).

2 heures par jour, c’est 30 jours en 1 an. 30 jours 24h/24 !!!
Ca fait presque 7 ans perdus sur toute une vie…

Tu imagines ce temps perdu, où tu n’es ni sur tes projets, ni sur tes passions, ni avec ta famille, ni en train de prendre soin de toi.

Est-ce que ça pourrait faire une différence dans ta vie d’investir ne serait-ce que 20 minutes pour faire une séance de sport ? Ou une sieste ?

Imagine que tu ré-investisses tout ce temps dans LE domaine qui te passionne le plus : tu pourrais devenir un champion de niveau international, et je ne plaisante pas.

3/ Sur ta productivité

Les outils numériques détruisent ta productivité.

Au lieu de mettre 2 heures à faire quelque chose, tu mets la journée entière.
Le problème est ce qu’on appelle le “coût de changement de tâche”.

Tu penses peut-être que ça n’a pas tellement d’impact de travailler sur ton business en regardant tes mails, ou en vérifiant ton téléphone de temps en temps.

Détrompe-toi : L’association Américaine de Psychologie nous le dit bien :

“Bien que les coûts de changement de tâche puissent être relativement faibles (quelques dixièmes de seconde par changement), ils peuvent s’additionner en grandes quantités lorsque les gens passent d’une tâche à l’autre de façon répétée. Ainsi, le multitâche peut sembler efficace à première vue, mais il peut en fait prendre beaucoup plus de temps à la fin et entraîner plus d’erreurs. Meyer a dit que même de brefs blocages mentaux créés par le passage d’une tâche à l’autre peuvent coûter jusqu’à 40 % du temps productif d’une personne.”

Autrement dit, en croyant gagner du temps, on en perd en fait énormément.

Le cerveau n’étant pas multitâche, il doit à chaque fois switcher d’une tâche à l’autre, ce qui a deux conséquences :

  • Ca prend du temps et de l’énergie : la volonté diminue considérablement et la fatigue augmente d’autant.
  • Ca prend surtout du temps pour se re-concentrer sur ce que l’on était en train de faire (les chercheurs parlent d’une vingtaine de minutes).

Le problème prend de l’ampleur quand on peut se faire déranger toutes les 5 minutes par une notification, une personne, un bruit… Ce qui est le cas pour énormément de personnes, de ce que j’observe.

Ca peut littéralement te faire perdre la moitié de ta productivité, donc de ta journée.

Comme tu l’as compris, les conséquences sont énormes sur ton attention, ton temps et ta productivité, 3 ressources très liées sans lesquelles il est strictement impossible de percer dans ton domaine d’activité.

Et je ne te parle même pas des conséquences sur ton énergie (tu peux les constater toi-même après seulement 30 minutes sur ton téléphone…) ou sur tes relations (il a été prouvé que l’on crée une relation plus superficielle avec une lorsqu’un téléphone est visible sur la table, même s’il ne sonne pas, même s’il est éteint, même si ce n’est pas le tien… Je te laisse réfléchir là-dessus).

Maintenant, imagine…

Considérant que la plupart des gens sont dans cette situation d’absence totale de focus et de concentration, que se passerait-il pour toi :

Si tu avais la possibilité de te concentrer plusieurs heures d’affilée ?

Si tu étais capable d’abattre en 3 heures de temps ce que la plupart des gens font en 8 heures ?

Si tu pouvais travailler seulement la matinée tout en ayant accompli énormément ?

Si tu avais le temps de profiter de ta famille, de tes loisirs favoris, tout en faisant exploser ton business ?

Si ton business progressait autant que tu le veux tout en ayant l’impression de travailler peu ?

Ca paraît trop beau ?

Non seulement, c’est possible, mais je suis même convaincu que tu peux le faire !

Qu’est-ce qui me permet de le dire ?

Ma propre vie…

Il y a quelques années, lorsque j’étais entrepreneur sur internet, je passais souvent 2 heures par jour à regarder des vidéos YouTube. Puis j’ai eu ma période Facebook où je passais facilement 1h30 sur le réseau chaque jour.

Ca me frustrait énormément de passer du temps là-dessus, sachant pertinemment que je perdais mon temps.
Et en même temps, je ne savais pas comment faire, c’est comme si une force surhumaine me forçait à regarder mes notifications et checker mes mails toutes les 30 minutes.

En plus, je dispersais mon énergie sur plusieurs projets en même temps, j’avais plein d’idées… Je te laisse imaginer la productivité ridicule que j’avais.

Et ça se faisait ressentir sur mon chiffre d’affaires : zéro. Je ne gagnais rien avec mon business en ligne. Pas un kopeck.

J’étais obligé de garder mon travail de kinésithérapeute à côté, même si ça ne me passionnait pas.

A un moment, j’entends parler de certaines applications qui mesurent le temps passé sur le téléphone/l’ordinateur et même sur chaque application spécifiquement.

Je prends une CLAQUE monumentale quand je vois le temps de vie que je perds là-dessus. Après un bref calcul, je constate que le temps que je perds dans ma vie si je continue comme ça se compterait en ANNEES.

Ce n’est juste pas possible. HORS DE QUESTION que je donne mon précieux temps et mon attention à des entreprises qui se fichent de mon bien-être.

Je prends certaines mesures et commence à supprimer les applications de réseaux sociaux, les mails sur le téléphone. Voyant mes lacunes énormes en terme de concentration, je décide de me former encore et encore sur l’organisation, le fonctionnement du cerveau, l’efficacité, la planification…

En 2018, comme je ne suis pas du genre travaillomane à faire du 12H/jour, je décide de tester un nouveau fonctionnement dans mon business : travailler uniquement le matin. (et même 3H/jour, j’aime bien avoir une routine matinale longue…)

C’est ce que je fais pendant une bonne partie de l’année, et les résultats sont arrivés. Avec une petite liste email de moins de 5 000 personnes, j’ai fait jusqu’à 7 000€ certains mois avec uniquement des produits en ligne de moins de 200€. Et en travaillant en moyenne 2 à 3 heures, du lundi au vendredi.

Puis les mois avancent et je décide d’être encore plus strict sur les choses qui me prennent du temps et ne m’apportent rien (une seconde qui part ne revient jamais).

Toujours en 2018, je lance des programmes d’accompagnement pour entrepreneurs car je réalise que c’est ce qui me passionne réellement et travaille encore moins qu’avant, pour plus de résultats.
Par contre, quand je travaille, je ne fais que travailler !
Je suis passé de 2 heures de YouTube à quasiment zéro.
Je suis passé de 1h30 de Facebook à 3 minutes maximum par jour.

Je n’ai plus aucune source de distraction, ce qui fait que je suis devenu extrêmement efficace, et quel pied de pouvoir faire ce que je veux de mes après-midi ! Je peux me baigner à la piscine et m’amuser à travailler mon apnée, faire ma séance de sport, lire des heures et suivre des formations passionnantes pour pousser mes connaissances dans mes sujets de prédilection pour en faire bénéficier mes clients. J’ai maintenant le temps de faire une routine matinale de plus d’une heure.

Au final, ma discipline est au service de mon épanouissement.

Alors qu’avant, les distractions, les réseaux sociaux et le smartphone me prenaient au moins 3 heures chaque jour, je n’avais strictement aucune discipline (à part celle de regarder des vidéos YouTube de divertissement…)

Je ne dis pas que mon organisation est parfaite et encore moins qu’elle convient à tout le monde.

Par contre, ce que je peux te dire, c’est que si j’ai pu sortir la tête du guidon, me libérer énormément de temps et vendre des accompagnement à 15 000€, c’est en grande partie parce que j’ai abandonné ces anciennes habitudes qui me faisaient brasser de l’air et fait de la concentration ma nouvelle norme.

Et si moi j’ai pu le faire, tu peux largement le faire aussi.
Pour ma part, je veux VRAIMENT t’aider à le faire, tant j’ai constaté que ça a changé ma vie.

Et si c’était ton tour ?

Donc :

Si toi aussi tu as envie de reprendre le contrôle sur ton attention (et ne plus la donner bénévolement à ceux qui font tout pour te la voler)

Si tu as envie de doubler tes ventes en travaillant 2 fois moins,

Si tu veux libérer du temps pour faire ce qu’il te chante,

Si tu veux devenir hyper-efficace pour laisser tes concurrents à la traîne,

Je te propose de participer à l’atelier Free & Focus qui aura lieu les 6 et 7 avril 2019 à proximité de Paris (dans un cadre paradisiaque hors de toute distraction).

Voici ce que tu vas découvrir dans cet atelier :

Jour 1 :

  • Le système le plus efficace pour t’organiser facilement
  • L’outil sous-utilisé qui va te permettre de gagner énormément de temps
  • Les 3 lois à garder en tête chaque jour pour être efficace
  • 3 façons méconnues de gérer les distractions
  • L’atelier pratique pour rendre ton attention IMPERMEABLE à toute distraction
  • La routine de 12 minutes pour être hyper focus dès le matin
  • Comment transformer ton smartphone en machine de productivité (!)

Jour 2 :

  • La seule action à faire pour exploser ton business
  • Comment vendre des produits haut de gamme sans passer pour un escroc
  • Comment vendre… Sans vendre
  • Où trouver des clients prêts à te payer plusieurs milliers d’euros pour que tu les aides
  • Comment gagner 2 fois plus uniquement avec tes clients actuels
  • La stratégie en 3 étapes pour vendre une prestation haut de gamme à un inconnu
  • Comment un niveau d’énergie hors-norme tout au long de la journée

Le tarif de cet atelier pour les deux jours est 2000€ HT (hébergement inclus).

L’inscription est sur candidature parce que je souhaite que tu t’inscrives uniquement si tu es vraiment CHAUD PATATE et pour que tu sois uniquement avec des gens qui ont le même degré d’implication que toi.

Atelier garanti Zéro Bullshit, Zéro touriste.

Si ça te tente, clique ici pour remplir le formulaire.

Dans tous les cas, que tu décides de venir ou non, pose-toi ces questions maintenant :

Quel est le coût de laisser partir tes précieuses heures dans plein de directions différentes ?

Qu’est-ce que tu n’as pas le temps de faire à cause des 2/3 heures gaspillées à cause de ton manque de focus ?

Qu’est-ce que tu ferais si, d’un claquement de doigt, tu gagnerais ce temps instantanément ?

A ton succès,
Fabien